Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс Бесплатно прямо сейчас! ?

Диетолог: Любая кратковременная диета обречена на провал

Рекомендации диетолога по похудению и правильному питаниюДиетолог, главный врач Центра эстетической коррекции веса «Кенеллия» Татьяна Иосифовна Песецкая предостерегает  тех, кто старается не есть после 18.00 — эта привычка крайне вредна, так как приводит к быстрому образованию камней в желчном пузыре. Впрочем, точно так же вредно есть на ночь, ведь во всем важна золотая середина. Далее

Для кого полезена еда быстрого приготовления

Фаст фуд, джанк фуд и ожирениеЖурнал New York Times magazine  опубликовал  статью известного журналиста-исследователя Майкла Мосса,  подводящую  итоги  4-летнего  исследования  еды быстрого приготовления (фаст фуд) и ее связи с растущей эпидемией ожирения в США и во всем мире.  Мы приводим здесь выдержки из его статьи. Далее

RATING ALL.BY Rambler's Top100