Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Лишний вес способствует развитию слабоумия

Лишний вес и слабоумиеБританские ученые установили, что лишний вес негативно сказывается на деятельности мозга и может способствовать развитию слабоумия.

Группа исследователей, изучавшая взаимосвязь умственной деятельности и избыточного веса человека, опубликовала результаты своей работы в журнале Neurology. Далее

Психология похудения: почему не удаётся сбросить вес?

сила воли при похуденииВот уже вторую неделю вы честно едите на завтрак овсяную кашу на воде, за обедом одну котлету вместо двух и делаете зарядку. Но сбросить вес не получается. «Ну сколько можно себя мучить? К чёрту это похудение, у такой толстухи как я никогда ничего не получится,» — горестно думаете вы и идёте утешать себя шоколадкой. И всё-таки, почему не получается похудеть? Возможно, причина неудач при похудении кроется не в физиологии и не в отсутствии силы воли, а в вашем подсознании. Далее

Детские корни лишнего веса

Лишний вес у детейПричиной лишнего веса чаще всего выступает переедание. Если обратить внимание на склонных к полноте людей, привычка переедать, как и лишний вес, сопровождает их всю жизнь с самого детства. И взрослая жизнь с её проблемами и стрессами лишь усугубляет ситуацию. Бороться с лишним весом таким людям очень сложно. Далее

Цикорий – растение для снижения веса или для его набора?

Польза цикория для похуденияЧто мы знаем о цикории? Цикорий – род двухлетних или многолетних трав семейства Астровые, или Сложноцветные. Растёт он повсеместно, поэтому наверняка его видел каждый. Слышали мы также, что цикорий известен как полезный заменитель кофе. А вот в том, что цикорий помогает при снижении веса, многие сомневаются. И неудивительно, ведь это растение применяют не только для того, чтобы сбросить вес, но и для того, чтобы его набрать. Далее

Что делать с возрастным набором веса?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Мне 43 года. Избыточным весом я никогда не страдала, всегда была стройной и следила за своей фигурой.  Но несколько лет назад стали происходить изменения, появился лишний вес и складки на животе и боках… Почему с возрастом нарастает вес и можно ли с этим что-то сделать? Далее

Диеты приводят к долгосрочному лишнему весу

Диеты для похудания и сохранения веса стали в последние годы неотъемлемой частью образа жизни большой группы населения. Желание похудеть и выглядеть лучше, соответствовать принятому в нашем обществе типу красоты вместе с растущим осознанием необходимости заботы о здоровье, — вот факторы, которые приводят многих мужчин, женщин и молодежь к соблюдению диеты. Далее

Дробное питание для похудения

Дробное питание не является диетой или лечебным курсом, как кажется многим. Это питание не по классической схеме — завтрак, обед, ужин. Принцип дробного питания заключается в приеме пищи 5 — 6 раз в день небольшими порциями. Перерыв между приемами пищи составляет не больше четырех часов, а лучше 2-3 часа. Далее

Купить Гербалайф в Слуцке, Солигорске

В Слуцке и Солигорске вы можете заказать продукты Herbalife и получить профессиональную консультацию по снижению веса.

Меня зовут Ольга. Мне 21 год. Я Независимый Дистрибьютор Herbalife. Лишний вес набрала после серьезного стресса и никак не могла с ним справиться. Познакомилась с продуктами Гербалайф. Эффективно снизила вес. За 6 месяцев, используя продукты Гербалайф, я похудела на 10 кг. Приобрела прекрасную фигуру. Сейчас помогаю другим похудеть с Гербалайф в Слуцке и Солигорске.

Далее

Почему в похудении возникает эффект плато и как его преодолеть?

Сначала лишний вес уходит хорошо, если человек прикладывает для этого усилия. Но в какой-то момент действия перестают приносить плоды ‒ вес упорно не хочет уходить и стопорится на одной отметке. Почему так происходит? Далее

Как похудеть всей семьей

Похудение – дело ответственное и не всегда легкое. Особенно тяжело протекают дни, когда приходится жевать овощи, а остальные члены семьи уминают очередную жирную курочку. В такие моменты выдерживают только сильные духом, имеющие мощнейшую мотивацию. Но что, если похудеть не мешает никому? Что, если всем членам семьи было бы неплохо скинуть десяток-другой лишних килограмм?  Далее

Rambler's Top100