Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Как похудеть всей семьей

Похудение – дело ответственное и не всегда легкое. Особенно тяжело протекают дни, когда приходится жевать овощи, а остальные члены семьи уминают очередную жирную курочку. В такие моменты выдерживают только сильные духом, имеющие мощнейшую мотивацию. Но что, если похудеть не мешает никому? Что, если всем членам семьи было бы неплохо скинуть десяток-другой лишних килограмм?  Далее

Как похудеть на 3-5 кг за месяц в Минске, Беларуси

Отличная новость для тех, кому интересно похудеть на 3 -5 кг за месяц в Минске (Беларусь). 7-го мая у нас стартует новый обучающий цикл занятий школы правильного питания «Группа Поддержки» для тех, кто хочет похудеть и научиться правильному питанию в Беларуси (Минск).

Участники проекта снижают вес в среднем на 3-5 кг за месяц за счет изменения своих привычек в питании и привычек своей семьи. Далее

Осень — самое время начать худеть

КАк похудеть осеньюОсень традиционно считается лучшим временем для того, чтобы начать планировать комплексное похудение. За шесть месяцев холодного времени года можно достичь отличных результатов, и уже к весне поразить всех тем, как вам удалось похудеть.

Сделайте усилие над собой и попробуйте взять все лучшее из того, что дарит осень, и тогда похудеть получится быстро и без проблем Далее

Диетолог: Любая кратковременная диета обречена на провал

Рекомендации диетолога по похудению и правильному питаниюДиетолог, главный врач Центра эстетической коррекции веса «Кенеллия» Татьяна Иосифовна Песецкая предостерегает  тех, кто старается не есть после 18.00 — эта привычка крайне вредна, так как приводит к быстрому образованию камней в желчном пузыре. Впрочем, точно так же вредно есть на ночь, ведь во всем важна золотая середина. Далее

Как нормализовать питание?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! У меня настоящая беда! В связи с напряжённым рабочим графиком, поесть удаётся не всегда. Да и купить поблизости можно лишь выпечку и фаст-фуд.  Далее

Синдром ночного переедания. Как избавиться и похудеть?

Еда на ночь и похудение. Возможно?Порой, чтобы похудеть, достаточно просто… спать. Великой и ужасной должна быть сила, заставляющая среди ночи полусонного лунатика выбраться из тёплой уютной постели и пойти на кухню в поисках чего-нибудь съестного.  Имя этой силе – синдром ночного переедания, угнетающий нашу психику и не позволяющий похудеть. Далее

Как уменьшить влияние настроения на мой вес?

Здравствуйте, Виолетта!!! Меня зовут Анастасия. Мне 21 год. Рост 165 см, вес 59 кг.  Год назад я весила 50 кг. Была счастлива! Потом в жизни произошли потрясения, стресс, нервы, начала курить… Все это привело к набору веса, т.к. искала решение своих проблем и утешение в еде и сладком.

Сама не заметила, что уже не влажу в свою любимую одежду. Стала ненавидеть себя за это :(  Отыскала в себе силы, начала заниматься фитнесом, ходить в бассейн, а результатов не было, т.к. продолжала неправильно питаться. Все забросила.  Далее

Вопросы и Ответы

Вопросы по Группе Поддержки1. В какие дни недели проходит Группа поддержки?

Группа поддержки проходит один раз в неделю. День проведения определяется заранее и остается неизменным в течении всех трех месяцев.

2. Я худею с помощью медицинского центра. Могу ли я участвовать в Группе Поддержки?

В Группах Поддержки участвуют люди, стремящиеся похудеть и затем удержать полученный результат, а также те, кому интересны вопросы правильного питания.  Для участия не имеет значения какими способам Вы худеете.

3. Каким образом в соревновании на снижение веса подсчитывается лучший результат, т.е. как определяется победитель, если у всех изначально разный вес?

Победитель или Лидер в снижении веса определяется каждую неделю и потом за весь период (три месяца) с помощью специальной электронной программы, которая четко до 0,000% высчитывает процент сброса веса. Например, два участника: один с весом 93,8 кг, другой — 67 кг, за неделю оба сбросили по 800 г, соответственно первый за неделю похудел на 0,853%, второй — 1,194%. По итогам 3 месяцев первый похудел на 19,4 кг, что составит 20,682%, второй на 14 кг — это 20,896%. Значит, победил второй участник, несмотря на то, что первый похудел на 5,4 кг больше.

Лидеры в снижении веса получают признание и поощряются подарками.

4. Как контролируются результаты похудения?

Все участники Группы Поддержки в обязательном порядке перед каждой встречей взвешиваются и замеряются на специальном приборе, помогающем контролировать уровень мышечной ткани, обменных процессов, воды и висцеральных жиров.  Благодаря этому, участник проекта имеет возможность наблюдать качество снижения веса: жиры должны уменьшаться, а мышечная масса при этом сохраняться и немного увеличиваться, формируя при этом красивую фигуру без обвисаний кожи и растяжек.

5. Кто является организатором и ведущими Группы Поддержки?

Дипломированные специалисты в течении 12-недельной программы дают советы по правильному питанию, выбору пищи и физическим упражнениям. Также приглашаются специалисты в области диетологии и физических нагрузок.

6. На сколько рассчитан обучающий курс? И что происходит с занятиями, если я не смогу временно их посещать?

Курс занятий рассчитан на 12 занятий в течение 12-ти недель (90 дней или 3 месяца). Групповые занятия длятся 1,5 -2 часа. Кроме групповых предоставляется возможность индивидуальных встреч.

Все пропущенные занятия  (по любой причине: отпуск, болезнь, обстоятельства и т.д.) вы сможете пройти позже без исключений и изъятий.

7. Сколько человек принимает участие в занятии? И как проходит занятие?

В групповом занятии принимает участие от 10 до 15 человек. Занятие разбивается на две части. В начале происходит обмен результатами за прошедшую неделю. Обмен опытом. У кого что получается и что он делает для этого. Происходит поощрение лидеров в снижении веса.

Вторая часть — тематическое занятие с участием специалистов.

Важно!

Зарегистрируйтесь на Группу Поддержки прямо сейчас Далее, если еще есть вопросы, посмотрите результаты по снижению веса.

Что такое «Группа Поддержки»?

В Группах Поддержки могут участвовать люди, стремящиеся похудеть, и использующие при этом любые методы: диеты, голодания, физические нагрузки, заменители пищи и т.д. Так же в Группу Поддержки могут быть включены те, кто уже похудел и старается удержать, полученный результат.

Основная цель: помочь комфортно, эффективно похудеть и научиться легко и просто контролировать вес после похудения. Далее

Контакт

Начни получать Бесплатный Авторский Курс «Сам себе диетолог или Секреты формирования красивой фигуры»

Там рассматриваются все вопросы по правильному эффективному и здоровому снижению веса, коррекции фигуры и правильному питанию. Вы найдете ответы на все ваши вопросы и получите желаемый результат! Отнеситесь к своему здоровью и лишнему весу ответственно и серьезно!

Бесплатные консультации я могу провести в социальных сетях. Приглашаю в друзья!

 Вконтаке  Одноклассники  Фейсбук

Viber для связи

Перейдите в Информационный ЧАТ ПОДДЕРЖКИ «СТАРТ» в Viber. Это БЕСПЛАТНО!

Если у вас на телефоне или компьютере нет мессенджера Viber, скачайте и нажмите на ссылку. Или напишите нам в Viber +375296847464, +375296517172 — Хочу в чат

Телефоны для связи

  • телефон: + 375 (29) 6517172, +375 (29) 6847464 (Велком) — Беларусь, Минск, Речица
  • e-mail: wellness(c)tut.by
  • Найдите меня в Telegram, Viber, WhatsApp
Для нас важно Ваше сообщение!
  1. Обязательно заполните
  2. Разместите действующий е-mail
  3. Обязательно заполните
  4. Обязательно заполните
  5. Обязательно заполните
  6. Обязательно заполните
 

cforms contact form by delicious:days

ИП Рожков О.А. УНН  191225726, Cвид. 0178050 от 7.05.2009 МГИК

ИП Рожкова В.В. УНН 490108784, Свид. 016778 от 18.11.2008 МГИК

Ваша личная информация будет использоваться для связи с Вами с целью поддержания и повышения качества услуг, для   уведомления Вас о мероприятиях, ответа на Ваши запросы или предоставления информации, которая может представлять для Вас интерес. При хранении Вашей личной информации будут предприняты все надлежащие меры к обеспечению ее конфиденциальности до тех пор, пока это необходимо для вышеназванных целей. Во всех ситуациях будут предприняты надлежащие меры к обеспечению конфиденциальности и защиты Вашей информации. В любое время Вы можете отозвать свое согласие на сбор, использование, передачу или обработку Вашей личной информации, отправив письмо независимому Партнеру по электронной почте или по обычной почте, или отправив текстовое сообщение.

Rambler's Top100