На днях прошел выпуск семи Групп Поддержек. Невероятные результаты!

Общее снижение веса всеми выпускниками составило 852 кг и 200 г. Практических у всех улучшилось самочувствие: появилось больше энергии, прошли головные боли, улучшилось пищеварение, стали легче просыпаться, снизилась тяга к сладкому и мучному, научились правильно завтракать, установился режим питания, улучшилось состояние кожи и цвет лица, фигура скорректировалась в нужных местах. Далее

Для увеличения кликните по картинке.

Вчера было последнее занятие в Группе Поддержки, а сегодня утром по заведенному теперь распорядку: в 5.00 – подъем,  в 5.45 – правильный завтрак, в 6.50 – ходьба на 7км от ул. Калиновского до ст. метро Я.Коласа – ну и далее: работа, другие обычные ежедневные дела – и все это в отличном настроении и в хорошей физической форме.

Вот за это прекрасное самочувствие и хочу поблагодарить всех сотрудников, работающих с Группами Поддержки для тех, кто решил научиться правильно питаться и контролировать вес. Особая благодарность, конечно,  моему тренеру. Далее

Подвели итоги восемнадцати Групп Поддержки. Проект стартовал более года назад. За это время коренным образом изменились методики проведения занятий, подарочная программа и мотивационная часть для участников.

С каждым занятием и очередным выпуском мы приобретали опыт результативности и эффективности в организации занятий. Расширился регион участников. Если в начале это были в основном белорусы и россияне, то сейчас у нас в занятиях участвуют представители Германии, Украины, Италии и Франции. Далее

Ураааа! Вчера у нас прошел первый выпуск On-Line Группы Поддержки.  Наши участники закончили с шикарным результатом: средний сброс веса составил 6 кг за курс.

Выпуск прошел очень эмоционально и возбуждающе с активным обменом мнениями и опытом. Лучшие в снижении веса и объемов получили признание и первые места в номинациях: мисс самодисциплина, мисс супер-талия, мисс энергия. Далее

Коллеги из Чили прислали нам результаты участников Групп Поддержки. Этот проект развивается и проходит во многих странах мира. В Чили он стартовал в августе 2009 года.

За несколько месяцев более 60 человек снизили вес, улучшили свое самочувствие и образ жизни за счет знаний, полученных на занятиях Групп Поддержки. Далее

Мне 50 лет. Всю жизнь я страдала от избыточного веса, полными были в пожилом возрасте и моя мама, и бабушка. После летнего отпуска 2008 года я весила уже 115 кг (!) и искала возможность быстро и комфортно похудеть.

В одной из медицинских компаний мне предложили операцию по установке кольца на желудок за 300000 рублей, т.к., по их словам, у меня был «критический вес» и «мне уже ничего не поможет».

Но я стала искать способы похудеть без операции, и поэтому пришла в Клуб Правильного питания. Далее

В конце июля прошел очередной выпуск Группы Поддержки. В программе выпуская было подведение итогов, вручение дипломов, награждение победителей, отмечание окончания нашего курса.

Итоги Групп Поддержек показали, что за 13 месяцев работы этого проекта суммарное снижение веса всеми участниками составило 1 269,4 кг !!! Далее

За пол года выполнения рекомендаций моего тренера по питанию я похудела на целых 19 килограмм.

Меня зовут Соловьева Елена. Мне 39 лет.  Я мама четверых детей. Каждые мои роды сопровождались набором веса, но после он снижался сам и меня лишние килограммы не волновали. Четвертые роды прошли как обычно. Однако вес после них не стремился уходить.

При росте 1 м 68 см я весила 84 кг. Постоянные изжога, головные боли и болезненные ощущения в ногах стали нормой.  Перепробовала массу различных диет: яблочная, капустная, кремлевская (запоры на этой диете ухудшили мое здоровье). Сидела на гречке и кабачках. Вес сначала уменьшался, а потом опять увеличивался. Казалось, что замкнутый круг, в котором я оказалась, будет бесконечен. Далее

Ханкевич Татьяна, 61 год. До 55 лет я всегда весила 53 кг.  Но за последние 6 лет набрала 14 кг. Сильно вес меня не волновал, но стали последние годы беспокоить остеохондроз, частые головные боли, головокружение, изжога, повышенное давление, состояние хронической усталости.  Надо было что-то делать, т.к. это мешало моей работе: я занимала руководящую должность. Далее

Два трехмесячных курса «Групп Поддержек» помогли похудеть Виктории Саложковой на 21 кг.

Я профессиональный инструктор по фитнесу. После рождения ребенка в 23 года при росте 164 мой вес стал 84 кг. Появилось высокое давление и головные боли, изжога, депрессия. Далее