Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Миндаль уменьшает чувство голода

Миндаль - орех для похуденияОказывается, миндальный орех – вовсе не орех. То есть, миндаль ошибочно считается орехом, хотя на самом деле он является косточковым плодом. Однако эта маленькая неточность нисколько не уменьшает пользу миндаля. Ведь не зря диетологи настоятельно рекомендуют добавлять миндаль в рацион питания: дескать, и организм необходимыми элементами миндаль обогащает, и чувство голода уменьшает. Далее

RATING ALL.BY Rambler's Top100