Худела на «лиде» и набрала вес назад. Как похудеть?
Мой рост тоже 165см, а вот вес в последние 2 года коллеблется от 62 до почти 70 (страшно даже писать такое). Сейчас вешу 61кг, худела на «Лиде». Первый раз попробовала этот препарат в том году, похудела на 16кг — счастью не было предела и действительно пару меясцев вес держался, а потом казалось за неделю набирала до 5 кг. Жуть! Далее
Не могу сбросить вес. Что делать?
У меня такая невзгода. Примерно год назад, я пошла учиться не вечерние курсы анг.языка, ну и соответственно возвращалась домой поздно, а посещала я их после работы, так что поесть удавалось часов 4-5, ну и уже после курсов это часов 9-10 ((( сначало помаленьку, потом побольше, т.к есть хотелось ужас как! Далее
Правильное питание. Что это такое?
Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 30 лет. Два года назад родила доченьку и поправилась. Набрала вес во время беременности от переедания мучного))) (очень хотелось).
Мой рост 174, а нормальный вес 62, сейчас я вешу 76 гк. и ОЧЕНЬ себе не нравлюсь! Диеты пробовать страшновато, т.к. не известно как это отразится на моем организме, а вот правильное питание — это замечательно, и вес сбросить и здоровье поправить. Далее
Хожу в фитнес-клуб и не могу похудеть
Здравствуйте, Виолетта. Подскажите, что я делаю неправильно. При росте 1,62 вешу 65-67кг. 4 месяца занимаюсь в фитнес-клубе, а вес и все объемы тела при мне. Стараюсь придерживаться раздельного питания, пью много жидкости, а воз и ныне там. Далее