Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Можно ли пить жидкость сразу после еды?

Вопросы и ответыДобрый день! Интересует вопрос о питье. Многие диетологи советуют не пить сразу после приёма пищи, а только через 30 – 40 минут. У меня не получается всегда соблюдать это правило, очень хочется запить еду. Вредит ли это похудению? Ирина Далее

Какую воду пить при снижении веса?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Подскажите мне, какую воду пить лучше: сырую или кипяченую, минеральные воды?  Какие лучше для снижения веса? Как научиться не забывать пить воду? Наташа Далее

Начала пить воду. Гоняет… Это нормально?

Решила похудеть и начала пить достаточно много для меня воды. Пока никак не могу достигнуть 2-х литров в день… Но, у меня происходит очень частое опорожнение мочевого пузуря. Буквально через 30 мин-час !! Разве это нормально ?? Или это связано именно с качеством воды? Я покупаю воду в 5 литровых канистрах!!

Надежда! В первые несколько недель это нормально! Хотя не стоило так резко начинать пить большое количество жидкости. Необходимо постепенно увеличивать количество воды. Далее

Rambler's Top100