Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс Бесплатно прямо сейчас! ?

Какой кефир и творог предпочтительнее для похудения?

Вопросы и ответыОгромное спасибо вам за поддержку и рекомендации. Они мне очень помогают в достижении цели. В феврале я записалась на шейпинг, и стала получать ваши рекомендации. на тот момент времени у меня вес был 73 кг. А теперь 61 кг. Большое вам спасибо за поддержку! Далее

Горький шоколад: вред или польза?

Вопросы и ответыКак вы относитесь к горькому шоколаду? Пишут теперь о пользе горького шоколада. Но ведь в нем много жиров и углеводов. Хотелось бы узнать ваше мнение. Далее

Диеты-вредители: «кремлевская», аткинса, очковая

белковые или низкоуглеводные диетыСегодня дилетанты называют эти диеты белковыми, так как считают, что похудеть помогает именно разрешенное в них неограниченное количество животного белка. Специалисты зовут их низкоуглеводными диетами,  что правильнее отражает их суть. В средствах же массовой информации эти диеты носят красивые названия — «Диеты звезд», «Диета американских астронавнов», «Кремлевская» и прочие. Далее

Не могу похудеть. Что делать?

Вопрос от читателя моего блога Getway.info: Дорогая Виолетта! Прошу Вашей помощи в непонятном для меня вопросе. Еще в октябре весила много-117,7.. Ушла в голод на 21 день, но не для сброса веса, а для здоровья.. Просто организм продиктовал и точка. И было очень легко. Далее

Стр. 3 из 3123

RATING ALL.BY Rambler's Top100