Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Йогурт, фругурт, йогуртер – в чём разница?

Вопросы и ответы Добрый день! Скажите, пожалуйста, насколько полезны фругурты и йогуртеры? И чем они отличаются от йогурта? 

Спасибо, Светлана

Ответ: Здравствуйте, Светлана! Действительно, хотя названия этих продуктов питания схожи, различия в них всё же существенные. Самыми полезными являются йогурты, так как они содержат живые бактерии. Однако у настоящих живых йогуртов очень маленький срок хранения.

Поэтому, чтобы продлить йогуртам жизнь, в них добавляют консерванты (так пропадают все полезные свойства) или нагревают их (витамины сохраняются, но живые бактерии погибают). Полученные продукты называют йогуртерами, фругуртами, йогуртовичами и т.п. В общем, пользы в них практически никакой. Для правильного питания наиболее приемлемым вариантом является натуральный живой йогурт без добавок и консервантов. Однако его сложно найти в магазинах, да и не всем такой йогурт придётся по вкусу.

В тему

Обсуждение

Один отзыв на «Йогурт, фругурт, йогуртер – в чём разница?»
  1. Стас:

    Купил себе Фругурт, отпил немного и обратил внимание на что-то темное в кружке. Присмотрелся и увидел таракана, чуть не блеванул. Фото, видео есть.

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

Rambler's Top100