Какое мясо самое полезное?
01.12.2011. Автор diana
Рубрика Ответы на Вопросы читателей
Добрый день! Подскажите, какое мясо самое полезное? Ирина
Ответ: Здравствуйте, Ирина! Из всех видов мяса самым калорийным, жирным и менее полезным является свинина. Говядина также не самое полезное мясо, так как она довольно тяжёлая для желудка. То ли дело нежная телятина, которая показана для диетического и детского питания. Также полезной является крольчатина, так как она не жирная и богата витаминами и микроэлементами. Диетическим мясом считается мясо птицы (курятина, индейка), причём белое мясо менее жирное, а в красном содержится больше минеральных веществ.