Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс Бесплатно прямо сейчас! ?

Какой творог полезнее?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Интересует вопрос о твороге. Какой творог полезнее покупать: зернёный или обычный? И какая у него должна быть жирность? Спасибо! Маргарита

Ответ: Здравствуйте, Маргарита! При покупке творога в первую очередь следует обращать внимание не на зернистость, а на этикетку. Как бы удивительно это ни звучало, но зернистость – не показатель высокого качества творога. Всё дело в том, что эта самая зернистость некоторых видов творога может обусловливаться наличием в продукте различных посторонних веществ: крахмала, различных наполнителей и т.д.

Самый полезный творог – натуральный, с невысоким процентом жирности (до 10%, но не обезжиренный!) и маленьким сроком хранения, а также без фруктовых наполнителей и иных добавок.

В тему

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

RATING ALL.BY Rambler's Top100