Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс Бесплатно прямо сейчас! ?

Можно ли похудеть по системе бодифлекс?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Уйдёт ли вес, если я буду заниматься бодифлексом, не меняя своё питание и не занимаясь дополнительно физическими нагрузками? Лиза

Ответ: Здравствуйте, Лиза! Всё очень индивидуально. Переход на правильное питание и физические нагрузки – единственный надёжный и безопасный способ похудения. А бодифлекс не всем помогает похудеть. К тому же, он противопоказан людям с повышенным кровяным давлением. Если у вас нет противопоказаний к такой дыхательной гимнастике, можете совместить её с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Тогда положительный результат в похудении будет гарантирован.

В тему

Обсуждение

Отзывов: 2 на «Можно ли похудеть по системе бодифлекс?»
  1. Ольга:

    Много слышала о бодифлексе. Все собираюсь заняться. А не вредно ли им заниматься постоянно?

  2. Конечно, нет! Это ж просто дыхательная гимнастика)

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

RATING ALL.BY Rambler's Top100