Здравствуйте! Очень люблю сыр моцареллу. Есть ли у него какие-нибудь полезные свойства?  Далее

Добрый день! Решила я начать более правильно питаться, в том числе и ограничить количество соли в пище. Но пока недосаливание даётся мне нелегко, еда кажется безвкусной и пресной.  Далее

Здравствуйте! Говорят, разные пряности, например, корица, помогают похудеть. Но как их правильно применять для похудения?  Далее

Здравствуйте! Можно ли использовать криотерапию для похудения? Если да, то на сколько я похудею за одну процедуру?  Далее

Здравствуйте! Правда ли, что в целых овощах и фруктах витаминов больше, чем в нарезанных? Почему?  Далее

Здравствуйте! Скажите, есть ли какие-нибудь продукты, помогающие избавиться от изжоги? Говорят, что молоко помогает. Насколько полезно и безопасно пить молоко при изжоге? Спасибо. Далее

Здравствуйте! Правда ли, что для сердца и кишечника очень полезна чёрная фасоль? Как её лучше употреблять?  Жанна. Далее

Добрый день! Хотелось бы узнать, есть ли какая-то польза в халве и можно ли её есть при похудении? Какая халва самая полезная? Спасибо! Марина. Далее

Подскажите, в чём отличие морса от компота? И что из них полезнее?  Далее

Здравствуйте! Хотелось бы узнать, как правильно питаться в зимний период времени, чтобы поддерживать иммунитет, не болеть и не толстеть. Каким продуктам нужно отдать предпочтение, какого режима питания придерживаться?  Заранее спасибо, Ангелина. Далее