Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс Бесплатно прямо сейчас! ?

Поможет ли массаж похудеть?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Вы пишете о том, что похудеть можно с помощью правильного питания и спорта. А я записалась на массаж, так как слышала, что благодаря ему тоже можно похудеть. Скажите, насколько это реально?

Рита.

Ответ: Здравствуйте, Рита. Массаж – это здорово! Потому как во время него усиливается кровообращение, лучше снабжая организм кислородом, и разогреваются мышцы. Именно такая «обстановка» в нашем теле наиболее благоприятна для сжигания жира. Обязательно нужно соблюдать правильное питание – в этом случае вы сможете похудеть, так как просто массаж не способствует снижению веса. Зато он отлично справляется с объёмами. С помощью массажа можно буквально «вылепить» подтянутое и стройное тело. Так что ваша формула идеальной фигуры  – массаж + здоровое питание.

В тему

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

RATING ALL.BY Rambler's Top100