Существует ли суп, сжигающий жир?
02.12.2011. Автор diana
Рубрика Ответы на Вопросы читателей
Скажите, пожалуйста, правда ли, что существуют супы, сжигающие жир? В чём заключается их действие и как их правильно готовить? Светлана.
Ответ: Действительно, Светлана, сейчас довольно распространены варианты овощного супа (его ещё называют боннским супом), который якобы сжигает жир. В его состав, как правило, входят капуста, шпинат, сельдерей, иногда добавляют помидоры, болгарский перец, лук, морковь. Такой суп и правда весьма некалориен, насыщает организм клетчаткой и притупляет чувство голода, тем самым способствуя похудению. Это блюдо придумали американские диетологи, и достаточно часто супчик включают в различные диеты для похудения. Однако говорить о том, что боннский суп сжигает жир, не совсем верно. Это всего-навсего лёгкое диетическое блюдо.