Как похудеть эффективно и надолго? Получи авторский обучающий курс прямо сейчас! ?

Существуют ли продукты, сжигающие жир?

Вопросы и ответыЗдравствуйте! Слышала, что некоторые продукты сжигают жир – ананас, лимон, грейпфрут…  Это правда?

Елена.

Ответ: Здравствуйте, Елена! Действительно, распространено мнение, что такие продукты как ананас, лимон, грейпфрут, шпинат, сельдерей обладают жиросжигающим действием. Также существует миф о продуктах с отрицательной калорийностью – якобы на их переработку затрачивается больше калорий, чем в них содержится. Но как вы думаете, если всё так просто – кушай ананасы и худей – почему сотни людей не могут похудеть? Эти продукты  не сжигают жир. Но тем не менее, они полезны для похудения, так как содержат мало калорий, насыщают организм клетчаткой, способствуют выработке ферментов и расщеплению белков.

В тему

Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...
и если вы хотите показать какую-то картинку в вашем отзыве, воспользуйтесь сервисом gravatar!

RATING ALL.BY Rambler's Top100