9-12 июля в Санкт-Петербурге состоялось обучение тренеров по питанию. Впервые в России провел тренинг по сбалансированному питанию Нобелевский лауреат профессор Луи Игнарро.
Для справки: Доктор Луи Игнарро — профессор фармакологии Калифорнийского Университета и ученый с мировым именем, обладатель многочисленных научных премий и наград, член Национальной Академии Наук и Американской Академии Наук и Искусств. Лауреат Нобелевской премии 1998 года в области медицины и физиологии. Луи Игнарро — видный учёный и исследователь, обладатель многих научных наград. Подробности о Нобелевской награде Луи Игнарро можно посмотреть на сайте Nobelprize.org
Большая часть лекции была посвящена здоровью сердечно-сосудистой системы и влиянию на нее биологически активных добавок.
Как известно 1 кг жировой массы влечет за собой формирование 300 км (!) дополнительных кровеносных капилляров, что приводит к излишней работе сердца и его быстрому изнашиванию.
У 80% людей, страдающих ожирением, имеются патологические изменения сердечно-сосудистой системы, и в первую очередь — повышение артериального давления. Даже при первой, начальной степени ожирения атеросклероз встречается у каждого третьего.
Установлено: по мере роста массы тела все больше суживаются артерии сердца. Результаты исследований показывают: отношение окружности талии к окружности бедер более 1,0 у мужчин и более 0,8 у женщин является фактором риска ишемической болезни сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, нару-шение ритма и т.д.), мозгового инсульта, сахарного диабета и смертности от этих причин независимо от степени ожирения.
По одним данным, почти у 50% больных гипертонической болезнью повышение артериального давления обусловлено избыточной массой тела. По другим данным, у 60% страдающих гипертонией людей после того, как они избавились от лишнего веса, кровяное давление нормализовалось без всяких лекарств.
Мы привезли огромное количество интересной и полезной информации для наших групников (участников проекта «Группа Поддержки»). Наши фотографии с этой поездки смотрите в Галерее.
