Топ-7 причин, мешающих похудеть

В преддверии весны многие девушки ставят перед собой цель похудеть и привести фигуру в порядок. Однако не всем удается этого достичь, даже при соблюдении известных правил похудения. В чем же причина? Почему вес стоит на месте, несмотря на прикладываемые усилия?

А ответ кроется внутри нас – в нашем подсознании. Человек может годами стремиться к стройности, однако в глубине души ему удобнее быть полным.

Рассмотрим семь неявных причин, из-за которых похудение может стать безрезультатным. 

  1. Осознание своей значимости только в крупном весе.

По законам природы, самые сильные противники чаще всего тяжелее и крупнее других животных. Большие объемы подсознательно вызывают страх и осторожное отношение. Так и люди, будучи в лишнем весе, чувствуют себя значимее и сильнее.

  1. Психологические травмы с детства.

Пережитые в юном возрасте ситуации, связанные с насилием становятся причиной скрытого нежелания избавляться от лишних килограммов. Женщина боится своей привлекательности и сексуальности, так как это может привести к повтору негативных событий детства.

  1. Отсутствие доверия к мужскому полу.

Часто мы слышим от женщин, что они интересны мужчинам лишь в качестве сексуального объекта. Поэтому полнота – это гарантия серьезных отношений. Такие дамы уверенны, что очаровали мужчин, в первую очередь, своим интеллектом и внутренним миром, и только после – внешностью.

  1. Неуверенность в себе.

Причиной лишнего веса также становится нежелание бороться с комплексами, застенчивостью, трусливостью. Такие женщины в своем весе видят укрытие и не хотят его покидать.

  1. Проблемные отношения с противоположным полом.

Нередко бывает, что семейная жизнь со временем меняет женщин. Они все меньше тратят времени на уход за собой, позволяя явиться перед своим мужчиной в неаккуратном и растрепанном виде. Впоследствии, мужчина теряет сексуальный интерес к своей избраннице.

Однако, осознавая причины охлаждения чувств, женщина не стремиться похудеть. Она не видит смысла жертвовать собой ради внимания мужчины, так как не уверенна, что это вернет прежние отношения.

  1. Заедание стресса сладким.

Стрессовые ситуации в современном мире возникают часто, но не все люди могут им сопротивляться. Многие женщины видят свое спасение в сладком. Шоколад/тортики/печенье на некоторое время заменяют истинную радость, отвлекают от проблем и негативных ситуаций. А следствие этому – лишние килограммы.

Для уменьшения тяги к сладкому стоит обратить внимание на специальные продукты. Например, от компании Herbalife. Купить продукты Гербалайф можно у независимых консультантов.

  1. Скрытое желание вызвать жалость.

Конечно, женщина, которая стремится стать стройной, но не добивается своей цели, чувствует себя несчастной. Всегда найдутся люди, которые пожалеют и посочувствуют этому.  Выдавать себя за человека, разочаровавшегося в судьбе – это удобно и выгодно, ведь существует стереотип – стройных и сильных людей никто не жалеет и не утешает.

Из всего вышесказанного можно сделать один вывод – все проблемы находятся внутри нас, в наших мыслях и подсознании. Поэтому борьба с лишними килограммами начинается с психологического настроя на похудение. Только в этом случае диеты, тренировки, разгрузочные дни и прочие методы приведут к желаемому результату!

Бесплатный мотивационный чат-бот

Присоединяйся и получи сейчас:

  • Рекомендации по питанию, ЗОЖ, физическим нагрузкам на дому, эффективному похуданию
  • Результаты снижения веса и удержания его после похудения
  • Мотивация для старта и продолжения программы похудения
  • Рецепты диетических блюд для контроля веса, фигуры и самочувствия

Стань частью команды победителей!

До −3 кг за 7 дней

Пробный бесплатный марафон

Ближайшие 7 дней

Запись закрыта, нет мест

72 участника

Пробный бесплатный марафон

Формируем новую команду

Стать участником

9 участников

Новости и статьи