Как похудеть просто? Томатный сок может помочь. К такому выводу пришли китайские диетологи. Они доказали, что сок помидор ускоряет процесс похудения, а так же значительно снижает риски заболеваний сердца и нервной системы.
Все участники эксперимента выпивали по пол литра томатного сока. Результат не заставил себя ждать, и спустя 8 недель их талия уменьшилась приблизительно на 2 сантиметра. В данном исследовании принимали участие 25 женщин в возрасте 20-30 лет. Испытуемых попросили не менять привычный образ жизни и не прилагать каких-либо усилий для достижения цели. По окончанию эксперимента, все участники похудели в среднем на пол килограмма. Так же ученые отмечают, что уровень холестерина снизился у испытуемых на 10% за данный период.
Польза томатов уже давно доказана учеными. Этот овощ богат антиоксидантами, противовоспалительными соединениями и ликопином, благодаря чему значительно понижают риск возникновения депрессий, болезней сердечно-сосудистой системы и даже рака. Так же в томатах содержится достаточное количество витамина А, который очень полезен для сохранения зрения. Источник: www.e-news.com.ua
Для тех, кто контролирует свое питание и вес, рекомендуем обратить свое внимание на томатный суп от Herbalife.
